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Par peakworkout dans sport le 4 Septembre 2019 à 11:58...dans la boxe. Les sports de combat t’aident aussi à muscler ton ventre. Si tu préfères te détendre, alors choisis la natation. La technique du crawl demande le gainage du corps favorisant ainsi le renforcement de la sangle abdominale. Chaque activité physique demande une bonne alimentation...
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Par peakworkout dans exercices physiques le 7 Août 2019 à 14:50...Si ton objectif est de perdre ta graisse abdominale, rends-toi sur Peak Workout. Tu découvriras que la natation permet de muscler ton ventre. Parmi les techniques à adopter, le crawl est le plus recommandé. En gainant tout ton corps, tu renforces ta sangle abdominale. Note que tu peux aussi...