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Viens faire un tour sur la chaîne YouTube Peak Workout si tu désires maigrir. Elle te propose des séances de fitness qui te permettront de perdre du poids, et particulièrement, ta graisse ventrale. Plusieurs exercices physiques sont disponibles sur la chaîne et parmi, tu retrouveras des tutos de Sit Up, de mountain climber et de jumping jack, entre autres. Grâce aux informations détaillées données par les professionnels, il te sera possible de bien effectuer les différents mouvements de ces exercices. Note que tu n’as pas besoin d’avoir un bon niveau pour les faire. N’hésite pas à consulter Peak Workout et ses diverses vidéos.
Des exercices d’abdos sur Peak Workout
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