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Par peakworkout dans fitness le 4 Septembre 2019 à 11:57...fitness, sache que tu pourras profiter des tutoriels qui sont mis à ta disposition. Note que les vidéos de fitness sont disponibles sur sa chaîne YouTube et il suffit de la parcourir pour les visionner. Il faut savoir que les exercices sont conçus pour être effectués à la maison ou ailleurs....
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Par peakworkout dans sport le 23 Août 2019 à 12:50.... Si tu n’as pas le budget pour aller à la salle de sport, sache que tu peux profiter des vidéos de fitness qui sont proposées sur Peak Workout. En les visionnant, tu retrouveras des exercices qui ne requièrent aucun équipement et sont essentiels pour travailler le bas du corps. Peak Workout...
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Par peakworkout dans fitness le 23 Août 2019 à 12:47...la perte de poids. Par exemple, le chia et le lin sont à consommer. En parcourant la chaîne, tu retrouveras des vidéos de fitness qui te seront utiles pour t’entraîner à la maison. Des tutoriels de squats, de pompes et de mountain climbers, sont mis à ta disposition pour te permettre de...
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Par peakworkout dans exercices physiques le 8 Août 2019 à 14:35...te donne la possibilité de visionner une démonstration. En la regardant, un coach sportif te donnera les instructions détaillées pour bien effectuer les mouvements du squat. N’hésite pas à parcourir la chaîne pour profiter des vidéos de fitness. Un tutoriel de squat pour des fesses...
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Par peakworkout dans exercices cardiovasculaires le 6 Juin 2019 à 12:33...exercices cardiovasculaires à effectuer à la maison afin de maigrir sainement. En visionnant les vidéos de fitness sur la chaîne, tu tomberas sur un tutoriel de jumping jack . Cet exercice te permettra de travailler diverses parties de ton corps. Voici les étapes : <!-- [if !supportLists]-->...
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Par peakworkout dans exercices physiques le 30 Mai 2019 à 13:32...dans une salle de sport. Ne t’en fais pas, car la chaîne YouTube Peak Workout comprend des vidéos de fitness qui t’aideront à te muscler sans bouger de chez toi. Pour profiter des exercices de musculation qui sont mis à ta disposition, il suffit de visiter la chaîne. Tu y retrouveras un...
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Par peakworkout dans fitness le 17 Avril 2019 à 15:07Sais-tu qu’un programme sport est important si tu veux maigrir ou te muscler ? Si tu viens de te lancer dans la musculation ou le fitness, visite la chaîne YouTube Peak Workout . En la parcourant, tu retrouveras une vidéo avec un programme personnalisé. La chaîne te propose de passer un...